• Home
  • Archiwum
  • Kategorie
  • FAQ
  • Polityka Prywatności
  • Redakcja
  • Spis Treści
  • Regulamin
  • Kontakt
  • Jak wybrać najlepszy gastronomiczny taboret gazowy?
Zaloguj
Witamy! Zaloguj się na swoje konto
Zapomniałeś hasła? sprowadź pomoc
Odzyskiwanie hasła
Odzyskaj swoje hasło
Hasło zostanie wysłane e-mailem.
Strona główna Sałatki i surówki

Sałatki i surówki

Sałatki i surówki zawierają pomysły na świeże dodatki do obiadu oraz lekkie, samodzielne posiłki. Wśród przepisów są między innymi surówki z kalafiora, marchewki z jabłkiem, ogórka z rzodkiewką i ogórków kiszonych, a także sałatki z tuńczykiem, jajkiem czy w stylu nicejskim. Kategoria pomaga komponować proste dania z warzyw i dobierać smaki, które pasują do codziennego menu oraz pieczywa.

Najnowsze
  • Najnowsze
  • Wyróżnione posty
  • Najbardziej popularne
  • Popularne 7 dni
  • Przez wynik przeglądania
  • Losowe

Sałatka z ryżem, tuńczykiem i kukurydzą

Anna Woźniak - 2026-10-18 0

Surówka z kapusty włoskiej z koperkiem

Kamila Kozłowska - 2026-10-09 0

Sałatka z arbuza i sera feta – letnie orzeźwienie

Andżelika Mazur - 2026-09-25 0

Surówka z marchewki i żurawiny

Paweł Pawłowski - 2026-09-23 0

Surówka z młodej kapusty i pomidora

Mariusz Kaczmarek - 2026-09-13 0

Sałatka z pieczonym batatem i fetą

Anna Woźniak - 2026-09-10 0

Surówka z kalafiora na surowo

Witold Grabowski - 2026-09-02 0

Surówka z marchewki i jabłka – dziecięcy hit na obiad

Witold Grabowski - 2026-08-24 0

Sałatka nicejska – klasyk kuchni francuskiej

Anna Woźniak - 2026-08-11 0

Surówka z ogórka i rzodkiewki w jogurcie

Dominik Piotrowski - 2026-08-11 0

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem – szybka i sycąca

Paweł Pawłowski - 2026-08-10 0

Surówka z ogórków kiszonych i szczypiorku

Bożena Jankowska - 2026-08-10 0

Surówka z marchewki i chrzanu – wyrazista w smaku

Maria Wróbel - 2026-08-02 0

Sałatka z pieczonym indykiem i mango

Anna Woźniak - 2026-07-30 0

Sałatka z roszponką i pieczonym burakiem

Ania Szymańska - 2026-07-26 0

Sałatka z rukolą, pomarańczą i pestkami dyni

Anna Woźniak - 2026-07-21 0

Sałatka z grillowanym halloumi i granatem

Paweł Pawłowski - 2026-07-15 0

Surówka z ogórków i koperku do obiadu

Bożena Jankowska - 2026-07-14 0

Surówka z selera naciowego i winogron

Andżelika Mazur - 2026-07-09 0

Surówka z białej kapusty jak z najlepszej restauracji

Bożena Jankowska - 2026-06-30 0

Surówka z białej kapusty i papryki

Agata Dąbrowska - 2026-06-23 0

Sałatka z kaszą bulgur i warzywami

Aneta Wojciechowska - 2026-06-21 0

Surówka z marchewki i selera

Bożena Jankowska - 2026-06-15 0

Surówka z cukinii na surowo

Artykuly Czytelnikow - 2026-06-08 0

Surówka z marchewki i buraka

Paweł Pawłowski - 2026-05-31 0

Sałatka z makaronem ryżowym i warzywami

Andżelika Mazur - 2026-05-29 0

Surówka z kapusty włoskiej i jabłka

Andżelika Mazur - 2026-05-26 0

Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy

Witold Grabowski - 2026-05-16 0

Surówka z kiszonej kapusty z marchewką

Dominik Piotrowski - 2026-05-04 0

Surówka z kiszonej kapusty na odporność

Artykuly Czytelnikow - 2026-04-27 0

Sałatka z pieczonym burakiem i kozim serem

Barbara Kwiatkowska - 2026-04-26 0

Sałatka z kuskusem i grillowanymi warzywami

Mariusz Kaczmarek - 2026-04-26 0

Surówka z białej rzodkwi i jabłka

Halina Krawczyk - 2026-04-24 0

Surówka z kapusty czerwonej i winogron

Aneta Wojciechowska - 2026-04-23 0

Sałatka z buraków i jajek

Marcin Król - 2026-04-21 0

Surówka z kalarepy i marchewki

Marcin Król - 2026-04-20 0

Surówka z kapusty i koperku w wersji light

Marcin Król - 2026-04-12 0

Sałatka z soczewicą i suszonymi pomidorami

Dominik Piotrowski - 2026-04-09 0

Sałatka z kurczakiem wędzonym i makaronem

Barbara Kwiatkowska - 2026-04-05 0

Surówka z kapusty kiszonej i jabłka

Marcin Król - 2026-04-01 0

Surówka z czerwonej kapusty i jabłka

Dominik Piotrowski - 2026-03-30 0

Surówka z ogórków małosolnych i cebuli

Mariusz Kaczmarek - 2026-03-22 0

Sałatka z awokado, pomidorem i jajkiem

Marcin Król - 2026-03-22 0

Surówka z czerwonej kapusty i żurawiny

Paweł Pawłowski - 2026-03-09 0

Sałatka z kuskusem i krewetkami

Halina Krawczyk - 2026-03-05 0

Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki

Anna Woźniak - 2026-03-01 0

Sałatka z brokułem, czosnkiem i pestkami słonecznika

Kamila Kozłowska - 2026-02-28 0

Sałatka z pieczonym łososiem i koperkiem

Marcin Król - 2026-02-26 0

Surówka z marchewki z cytryną i imbirem

Aneta Wojciechowska - 2026-02-22 0

Sałatka z grillowanym indykiem i awokado

Marcin Król - 2026-02-21 0

Surówka z selera naciowego i jabłka

Bożena Jankowska - 2026-02-19 0

Sałatka z indykiem i granatem

Halina Krawczyk - 2026-02-03 0

Sałatka z pieczarkami marynowanymi

Mariusz Kaczmarek - 2026-01-25 1

Surówka z selera z jogurtem

Artykuly Czytelnikow - 2026-01-15 1

Sałatka z fasolą czerwoną i kukurydzą

Barbara Kwiatkowska - 2026-01-10 0

Sałatka z grillowanym kurczakiem i papryką

Bożena Jankowska - 2026-01-06 0

Sałatka z mozzarellą, pomidorami i bazylią

Anna Woźniak - 2026-01-04 1

Sałatka z kurczakiem, makaronem i ananasem

Marcin Król - 2026-01-02 0

Sałatka ziemniaczana – tradycja w nowym wydaniu

Andżelika Mazur - 2025-12-11 0

Sałatka z grilowanym indykiem i rukolą

Mariusz Kaczmarek - 2025-12-10 0

Surówka z ogórków i cebuli w occie

Marcin Król - 2025-12-07 1

Surówka z młodej kapusty i marchewki

Anna Woźniak - 2025-11-28 0

Surówka z białej kapusty i ogórka

Maria Wróbel - 2025-11-28 1

Wiosenna sałatka z rzodkiewką i ogórkiem

Mariusz Kaczmarek - 2025-11-25 0

Surówka z selera z orzechami i majonezem

Halina Krawczyk - 2025-11-12 0

Surówka z pora i jabłka – idealna do kotletów

Andżelika Mazur - 2025-11-09 0

Surówka z marchewki i ananasa – egzotyczny dodatek

Andżelika Mazur - 2025-10-30 1

Surówka z czerwonej kapusty i papryki

Dominik Piotrowski - 2025-10-25 0

Sałatka z kurczakiem i awokado w sosie jogurtowym

Agata Dąbrowska - 2025-10-24 0

Surówka z selera naciowego i ananasa

Barbara Kwiatkowska - 2025-10-14 1

Surówka z marchewki i koperku

Dominik Piotrowski - 2025-10-14 1

Sałatka Cezar – historia i domowy przepis

Artykuly Czytelnikow - 2025-10-09 3

Sałatka z pieczonym kurczakiem i awokado

Mariusz Kaczmarek - 2025-10-09 0

Warto przeczytać także

  • Ziołowe bułeczki z dodatkiem suszonych pomidorów – jak je przygotować?
    Ziołowe bułeczki z dodatkiem suszonych pomidorów to idealna przekąska na każdą okazję! Przygotowanie ich jest proste: wystarczy połączyć mąkę, drożdże, zioła i pokrojone pomidory. Po wyrośnięciu, pieczemy do złotego…
  • Jak wybrać dobrą mąkę do pieczenia?
    Wybór odpowiedniej mąki do pieczenia to klucz do udanego wypieku. Zwróć uwagę na rodzaj mąki – pszenna, żytnia, orkiszowa czy bezglutenowa. Sprawdź też jej typ i zawartość białka. Dobrze dobrana mąka pozwoli osiągnąć…
  • Jakie zioła i przyprawy najlepiej pasują do chleba?
    Projekty kulinarne z chlebem zawsze mogą zyskać na smaku dzięki ziołom i przyprawom. Na szczególną uwagę zasługują rozmaryn, czosnek, tymianek oraz koper – nadają one pieczywu nie tylko aromat, ale i wyjątkowy…
  • Porównanie mąk do chleba rustykalnego – którą wybrać?
    Wybór odpowiedniej mąki do chleba rustykalnego to klucz do sukcesu w domowym pieczeniu. Od mąki pszennej, przez żytną, po orkiszową – każda z nich wnosi coś unikalnego. Dowiedz się, która najlepiej podkreśli smak…
  • Jak zrobić kruche ciastka bez cukru? Trzy proste przepisy
    Szukasz prostych przepisów na kruche ciastka bez cukru? Oto trzy inspiracje, które pozwalają cieszyć się smakiem słodkości bez zbędnego cukru! Dowiedz się, jak wykorzystać zdrowe zamienniki i jakie składniki sprawdzą…
  • Szybkie podpłomyki z mąki kokosowej – egzotyczna propozycja
    Szybkie podpłomyki z mąki kokosowej to egzotyczna alternatywa dla tradycyjnych wypieków. Idealne jako zdrowa przekąska lub dodatek do potraw, zachwycają aromatem kokosa. Przygotowanie zajmuje tylko kilka chwil, a smak…
  • Jak zrobić wegańską bezę? Sekrety idealnej wegańskiej bezy
    Wegańska beza to prawdziwa kulinarna rewolucja! Zamiast białek jaj, używamy aquafaby – wody po cieciorce, która wspaniale ubija się na sztywną pianę. Kluczem do sukcesu jest odpowiednia temperatura oraz dodatek octu…
  • Jak zrobić rogale marcińskie krok po kroku?
    Rogale marcińskie to tradycyjne wypieki, które zachwycają smakiem i aromatem. W tym artykule krok po kroku podpowiem, jak je przygotować. Od idealnego ciasta po waniliowy nadzienie – odkryj sekrety tego regionalnego…
  • Jak przygotować wegańskie majonezy do chleba?
    Wegańskie majonezy to doskonały sposób na wzbogacenie kanapek i sałatek. Aby je przygotować, wystarczy połączyć na bazie aquafaby, orzechów lub awokado z ulubionymi przyprawami. Proste, smaczne i pełne zdrowia – zaskocz…
  • Jakie zboża są najczęściej używane w kuchni skandynawskiej?
    Skandynawska kuchnia to prawdziwa uczta dla zmysłów, a zboża odgrywają w niej kluczową rolę! Najczęściej używane to żyto, jęczmień i owies. Te zdrowe składniki dodają smaku i wartości odżywczych potrawom, wprowadzając…

O nas

Bochen Chleba to blog dla tych, którzy kochają zapach świeżo pieczonego pieczywa i chcą ogarnąć wypieki bez stresu. Pokazujemy, jak z prostych składników zrobić świetny bochenek – krok po kroku: od doboru mąki, przez wyrabianie i fermentację, aż po chrupiącą skórkę i sprężysty miękisz.

Stawiamy na praktykę: krótkie wskazówki, sprawdzone proporcje i triki, które ratują ciasto, gdy coś „nie idzie”. Niezależnie, czy dopiero zaczynasz, czy szlifujesz warsztat – znajdziesz tu inspiracje na co dzień i na specjalne okazje.

Przepisy na chleby i bułki:
zajrzyj do działu Pieczywo.
Techniki i kuchenne patenty:
zobacz Poradnik kuchenny.
Pieczemy z sercem i rozsądkiem: uczymy, inspirujemy i zachęcamy do eksperymentów – bo najlepszy chleb to ten, który smakuje Twojemu domowi.
Zakwas • drożdże • mąki • techniki wypieku
  • Inne artykuły
  • Pytania od czytelników
  • Fakty i Mity
  • Felietony Czytelników
  • Dodatkowe materiały
© https://bochen-chleba.pl/